Vihreään laitan pinaattia, lehtikaalia, appelsiinia, kiiviä, banaania tai avocadoa. Välillä näkee ohjeita pienen lasillisen juomiin, mutta itse koen että jotta smoothie pitää nälkää, siinä on oltava kokoa
Lehtikaali sipsit voisivat olla yksi niistä. Vaikka näitä ohjeita näkyy todella monessa paikkaan, niin laitampahan mäkin nyt omani ja vielä mikro versiona
Yleiskoneen blenderipurkki kun osoittautui ehkä hitusen heikoksi lehtikaalin pilkkomiseen. Kun onnistuu saamaan kirjan ohjeita seuraamalla vihersmoothienkin muutaman kerran maistumaan hyvältä, saanee uutta rohkeutta myös omiin kokeiluihin
Kun avasin kirjan ensimmäistä kertaa, niin sieltä heti valikoitui täysin maidoton lehtikaalicaesar-salaatin ohje, jossa on käytetty todella mielenkiintoista ja maukasta ravintohiivaa (tunnetaan myös oluthiivahiutaleiden nimellä) parmesaanin sijaan
Mitä superfoodeihin tulee niin aina olisi parempi käyttää ensisijaisesti luonnollisia ja lähellä tuotettuja superfoodeja, kuten mustikkaa ja tyrniä, pinaattia, lehtikaalia jne
Kun perunat ja porkkanat alkoivat olla kypsiä, lisäsin pavut, lehtikaalin ja makkarapalat kattilaan. Siinä oli helppoja ohjeita arkisiin ruokiin, myös muutamia aterialle fataaleja painovirheitä
Jos suosittu lehtikaali on makuusi liian vahvaa, kokeile ruusukaalia. Kirja on täynnä simppeleitä mutta kekseliäitä ohjeita niin suolaisista kuin makeistakin sipseistä eri kasviksia käyttäen
Minusta on ollut kiva huomata, että parin vuoden viiveella on alkanut kaupoista löytyä kaikkea sellaista kivaa, mitä ennen sai vain itse kasvattamalla, kuten vaikka lehtikaalia ja keltajuuria
Ja laitoin muutaman lehtikaalinkin, ja oli pikkasen rucolaa. En noudattanut etäisyysohjeita, koska a) en uskonut niitä ja b) minulla ei ollut kokemusta
Eli ihan oikeita lounaspuuroja, joihin tulee vaikkapa lehtikaalia ja bataattia. Puurojen lisäksi kirjasta löytyy lisukkeita ja välipaloja, kuten granolaa, raakaherkkupalloja tai puurovälipalapatukoita, sekä ohjeita kasvismaitojen ja kasvisjugurtin valmistamiseen itse
Poista lehtikaalista lehtiruoti ja revi lehdet pieniksi paloiksi. Tuttuun tapaan tyttäreni ei käytä mitään ohjeita, vaan pistelee menemään oman päänsä mukaan
Lehtikaalia pukkaa. Ohjeita otetaan ilolla vastaan. Viljelykesä 2017. 12. 9. 2017 by Merja Jätä kommentti. Tänä kesänä menin kasvimaalla ruokaa edellä -periaatteella
Miltä kuulostaisi vaikkapa lehtikaalicaesar, rapeat kikherneet & auringonkukka-parmesan. Nyt Hannan ohjeita on saatavilla kokonaisen kirjan verran hänen uunituoreessa esikoisteoksessaan Kasvis